Archiv der Kategorie: Bouldern

#NextLevelBouldering – Hangboard Trainingsplan – Tausche 4 Sekunden gegen 1 Klimmzug

Training am Hangboard garantiert Fingerkraft pur. Egal was Du verbessern willst, für Sloper, Leisten und Löcher ist das Hangboard Mittel der Wahl. Aber aller Anfang ist schwer und am Hangboard kann man schier verzweifeln. Im Winter vor zwei Jahren hatte mir Marc aus der Boulderwelt Frankfurt die Beastmaker App empfohlen. Zwei Euro für die App sind […]

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Style matters! And reflects!

(click here for the english version) Klettern ist nicht nur ein Sport, es ist ein Lebensstil! Das hört und ließt man oft. Stimmt vielleicht auch. Auf mich trifft es jedenfalls zu. Deshalb ist es für mich wichtig, diesen Lebensstil auch … Weiterlesen

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Neues (altes) Crashpad

Las Vegas, letzter Tag unseres dreiwöchigen Boulderurlaubs, zu viel Gepäck, das Crashpad wird nicht eingecheckt, mein Herz zerbricht! Kerstin hat mir das Pad zu meinem vierzigsten Geburtstag geschenkt. Es ist also schon ein paar Jahre alt und der Schaumstoff ist … Weiterlesen

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